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2021年11月14日世界糖尿病日主题(最新)

  202111月14日是第9个“联合国糖尿病日”,宣传主题是:健康饮食与糖尿病。

  世界防治糖尿病日是由世界卫生组织(WHO)和国际糖尿联盟(IDF)于1991年联合发起的,旨在唤起政府、媒体及公众对糖尿病防治工作的关注,共同为糖尿病防治工作承担起各自负的宣传活动。自建立以来,它不断成长壮大,现已引起了全世界约35亿人的关注,包括政府工作者、医务人员、新闻媒体等,当然还有糖尿病患者自己。

  需要多吃含淀粉量低的,清淡的食物。因为糖尿病是一种慢性新陈代谢疾病,主要是因为胰腺胞分泌胰岛素出现问题,导致过多葡萄糖在血液中积聚,使血糖增高,超过肾脏的承受程度,糖尿病的一大特征就是高血糖。

  一、糖尿病患者需要保持低钠高纤维素饮食

  高钠饮食会导致血压升高,造成粥样动脉硬化,所以不要吃过多的钠盐,减少糖尿病并发症的发生,可以适当的吃一些可以溶解的纤维素,这些食物能够改善胆固醇、脂肪以及糖类的代谢,并且可以减轻体重。

  二、糖尿病患者需要限制淀粉不要吃糖

  淀粉可以为机体提供所需要的能量,但是多余的淀粉会在体内转化为糖分,会加重糖尿病,所以应该限制淀粉的摄入,而糖类更是糖尿病的禁忌,食用糖类能直接加重糖尿病的发病,所以需要限制淀粉不要吃糖。

  三、糖尿病患者需要限制脂肪与蛋白质的摄入量

  糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致的糖类、脂肪以及蛋白质的代谢紊乱,由于糖尿病易于合并粥样动脉硬化的发生,所以需要限制脂肪的摄入,糖尿病患者不要吃脂肪和胆固醇过高的食物,同时糖尿病易于合并肾病,蛋白质摄入过多容易给肾脏造成负担,所以应该限制蛋白质的摄入。

  四、糖尿病患者不要吃辛辣刺激性食物

  糖尿病患者食用辛辣刺激性食物会较重糖尿病,所以应该避免食用这些食物。

  五、糖尿病患者需要远离烟酒

  烟草与酒类都可以加重糖尿病,所以应该远离,如果在服用降糖药的同时饮酒会使得血糖骤降,诱发低血糖,影响糖尿病的治疗,另外乙醇可以影响到降糖药的代谢从而影响药物治疗。


1.2021年世界糖尿病日宣传主题【汇总】
2.2021最新世界糖尿病日宣传资料
3.11月14日世界糖尿病日宣传资料【最新】
4.2021年11月14日世界糖尿病日宣传主题
5.2021世界糖尿病日活动主题是什么
5.2021年世界糖尿病日是几月几日

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